成果を出すためには


仕事、勉強、運動、遊び、何でもよいのですが、
成果を出すためには何が重要でしょうか?

ノウハウなんて後回しでよいです。

やはり一番重要なのは、身体です。

健康は勿論のこと、
体調まで整えておくことが望ましいです。

何故なら、ある意味身体はコンピュータと同じです。

目や耳をはじめとする五感から情報を入れ、
頭で処理を行い、
その結果を身体に反映し動かします。

ということは、風邪を引いて体調が悪い、
寝不足で頭が回らない、
老眼や近眼で字がよく見えない、
などの体調不良状態になっていたら、
絶対的に成果は出せませんよね。

限られた時間でいかに処理能力を上げるか。

健康維持は勿論のこと、
細かい体調まで気を付けることをオススメします。

成果を出すためには

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